coffeemavis的日记, 2021年09月22日

在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）

49.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月22日:

1046 千卡

脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 47.33克 | 碳水物: 115.09克. 早餐: 7-11 中杯冰美式, 水煮蛋. 午餐: 油菜, 奇美小鮮肉包子, 鍋燒意麵. 晚餐: 香格禮坊蛋黃酥. 更多的......

69 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.0 公斤

coffeemavis的体重历史