注册  |  登录

в новом теле 的日记, 2021年09月23日

Попытка уйти на поддержку провалилась, будем стараться дальше.
68.4 公斤 最近减少: 51.6 公斤.    还有: 13.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月23日:
1266 千卡 脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 140.99克.   早餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Азбука Ряженка 2,5%. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пиканта Кабачковая Икра. 晚餐: Магнит Банан, Творог 5%, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яичница с Помидорами. 小食/其他: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Диетика Печенье без Глютена, Кофе. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


в новом теле 的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。