在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 60.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 121.18克.
早餐: 煮鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 五黑混合即食麦片, 猕猴桃/奇异果, 盒马 鲜牛奶950ml. 午餐: 十月稻田 三色糙米, 炒鸡蛋, 炒黄瓜, 炒胡萝卜, 煮熟的西兰花（新鲜）. 晚餐: 麻辣烫. 小食/其他: 星巴克 红茶拿铁, 柚子. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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