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小尹努力冲(16➕8)
日记
2021年09月27日
小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年09月27日
小尹努力冲(16➕8)的个人资料
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在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月27日:
992 千卡
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 59.84克 | 碳水物: 74.37克.
午餐:
红烧鲫鱼, 猪背小排, 排骨汤, 红烧豆腐, 米饭, 素包子, 肉包子.
更多的......
158 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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