tutu1978的日记, 2021年10月1日

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26.8/5/p
昨天吃了一個pizza和9支串燒，小紅前夕總是會被豬附身

60.2 公斤最近减少: 27 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月1日:

1647 千卡

脂肪: 37.40克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 110.90克. 午餐: 芮氏食務親烤鹽麴豬梅花, 柚子. 晚餐: Decal.咖哩不胖舒肥雞胸印度風南瓜咖哩, 大成去骨清雞腿, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. 小食/其他: 福源花生醬麻糬. 更多的......

1693 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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