산적대왕的日记, 2021年10月2日

在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月2日:

300 千卡

脂肪: 6.45克 | 蛋白质: 6.00克 | 碳水物: 52.50克. 早餐: GS25 전주비빔 삼각김밥. 更多的......

2786 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 14 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

산적대왕的体重历史