泡芙查琳的日记, 2021年10月2日

在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

73.2 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月2日:

2800 千卡

脂肪: 110.71克 | 蛋白质: 119.88克 | 碳水物: 333.94克. 早餐: 福圓號高麗菜素包子, 路易莎法式紅酒牛肉壓磚三明治, 路易莎咖啡拿鐵(L). 午餐: 自助餐. 晚餐: 義美紅豆牛奶冰棒, 火鍋. 更多的......

1783 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

泡芙查琳的体重历史