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Super busy!!! Haven't weighed in for a while now. Son & Daughter in law are coming for a visit so excited! Haven't seen them in a couple years...can't wait to hug my son!
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72.0 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2114 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时 和 30 分钟, 休息 - 6 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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