在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 29.55克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: 咖啡, 牛油蛋糕. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 濃滑奶茶, 白飯, 紅蘿蔔, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 軟滑豆腐, 烚蛋. 晚餐: 菜心, 蔬菜卷, 軟滑豆腐, 蘿蔔湯. 小食/其他: 綠豆湯. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|