在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 133.60克.
早餐: Кофе, Яблоко, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. 午餐: Перекресток Булочка Сырная. 晚餐: Вкуснолюбов Блин с Курицей и Грибами. 小食/其他: Nestle Кит Кат Dark, Monster Ultra White. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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