在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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124.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 36.35克 | 碳水物: 114.41克.
早餐: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Caesar Salad Dressing, Amazing Herbs Black Seed Oil, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Raw Sliced Almonds. 午餐: Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans. 晚餐: Chiquita Mini Banana, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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