abby y y的日记, 2021年10月14日

在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 60.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月14日:

932 千卡

脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 62.98克. 早餐: 煮鸡蛋, 盒马鲜牛奶950ml, 桂格麦片(Quaker) 五黑混合即食麦片. 午餐: 炸鱼块（有面粉或是面包糠）, 麻辣烫, 汉康豆花. 小食/其他: 柚子. 更多的......

1888 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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