在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 157.59克.
早餐: Versailles Конфета. 午餐: Лук, ФЭГ Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Дым Дымыч Сосиски Российские, Балтимор Кетчуп Томатный, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Курица Вареная, Плов с Курицей. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|