在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 105.47克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Молоко 2,5%. 午餐: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яблоко, Миндаль. 晚餐: Зеленая Улица Томат Вяленый, Спаржа, Лента Авокадо, Голубика, ВкусВилл Вырезка Свиная. 小食/其他: Буше Хлеб Альтамура, Яблоко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Колотый Край. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|