在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 99.18克 | 碳水物: 55.38克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 有皮雞翼（烘烤）, 雞胸肉, 洋蔥, 酪梨, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 牛蒡, 板豆腐, 大陸妹. 晚餐: 全聯 牛五花火鍋肉片, 蝦, 雞肉丸, 小卷, 牡蠣, 紅蘿蔔, 魚, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 蟹肉條, 高麗菜, 日正 寬冬粉. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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