在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 100.19克 | 碳水物: 55.23克.
早餐: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 高麗菜, 烤地瓜, 洋蔥, 黃飛紅 麻辣花生, 雞腿（烤製或烘焙）, 牛蒡, 白蘿蔔, 紅蘿蔔. 晚餐: 美藝 辣白菜, 牛蒡, 黃飛紅 麻辣花生, 酪梨, 白蘿蔔, 紅蘿蔔, 雞腿（烤製或烘焙）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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