在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 70.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2164 千卡
|
脂肪: 87.86克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 310.54克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Вафли со Вкусом Апельсина. 午餐: Ёбатон Суфле, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. 晚餐: Мясновъ Вафли со Вкусом Апельсина, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. 小食/其他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. 更多的......
|
|