在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 54.80克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 大陸妹, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 牛蒡. 晚餐: 洋蔥, 牛肉, 魚, 蝦, 炒豆芽, 高麗菜. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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