在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3447 千卡
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脂肪: 161.60克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 352.69克.
早餐: Американо, Медовик, Пить Кофе Шакшука. 午餐: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Mirel Тарты, Чай. 晚餐: Виноград, Сыр. 小食/其他: Медовик, Американо, Twix Mini, Медовик, Американо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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