在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
127.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2548 千卡
|
脂肪: 117.65克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 331.82克.
早餐: Grapes, Bananas . 午餐: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Chicken or Turkey Salad, Grapes. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Hebrew National Beef Franks, Pork and Beans, Chick-fil-A Barbecue Sauce, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). 小食/其他: Snickers Ice Cream Bar (48g), Nature's Garden Cranberry Health Mix, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix. 更多的......
|
一星期增加4.1 公斤
|
|
|