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27.1/5/p
昨天吃了一整條吐司==
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61.1 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2180 千卡
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脂肪: 84.33克 | 蛋白质: 113.91克 | 碳水物: 247.83克.
午餐: 飯, 雞胸肉（不吃皮）, 蒸南瓜, 家樂福 冷凍四季豆, 炒香姑, 爭鮮 毛豆仁, 炒高麗菜, 媽媽煮藝 溫泉蛋. 晚餐: 干絲, 馬鈴薯, 韓式泡菜, 家樂福 豬五花肉, 炒豆芽, 中華 板豆腐, 紅豆餅. 小食/其他: 柿餅. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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