kaamei的日记, 2021年10月20日

在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月20日:

980 千卡

脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 53.07克. 早餐: 7-11 美式咖啡. 午餐: 路易莎咖啡拿鐵(L), 炒高麗菜, 蘿蔔糕, 桂竹筍, 有皮雞肉（烘烤）. 晚餐: 小黃瓜, 白蘿蔔, 紅蘿蔔. 更多的......

1522 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

kaamei的体重历史