|
неожиданно😳, давненько у меня такого не было. Турецкие питы сливаются😄
|
61.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 156.65克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 64.11克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Oho! Bran Sticks, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса. 午餐: Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Restoria Купаты Фирменные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. 晚餐: Гренковъ Барные Гренки, Картофельное Пюре, Erdinger Пиво Темное, Квашеная Капуста, Эколь Колбаски из Баранины, Картошка протеиновая бомбар печенье. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
Юхуууууу🙌🏻
Поздравляю, Светик☺️🤗
|
Просто надо было нормально поесть 😊👍
2021年10月20日 会员：: 'Natalia
|
Спасибо Алинчик🤗, но радоваться то пока особо нечему 🤫😄, это отёки видать после жары сходят, но всё равно приятно поднимают настроение с утреца такие минусы🤗
|
Натали, поели хорошо так 15 дней, нет не так, отожрались как порося😄🙈запрещенки, теперь сливаем🤗.
|
Короче, комменты могу кому то писать, если пост в общей ленте фс засветился, а остальном, как слепой котёнок😄сегодня. Слава фс-у😄, освободил меня на сегодня от фото отчётов, но и от общения тоже локализовал. 😔 В службу поддержки написала, будем ждать изменений. Глюк видать пошёл,после того, как день назад они свои платные услуги в журнал еды впендирюли довольно навязчиво😏. У вас всё нормально в телефонной версии сайта?
|
Светик, у меня тьфу-тьфу норм, вот Ира Чапчикова пишет, что удалила приложение и заново загрузила-заработало!(попробуй и ты)
|
У меня тоже нормально, без сбоев работает.
2021年10月20日 会员：: 'Natalia
|
А у кого-нибудь виснут фотки, когда чей-нибудь журнал просматриваешь?
2021年10月20日 会员：: 🐙сьминог
|
2021年10月20日 会员：: _perfect_
|
🐙сьминог чьи то посты с фото у меня периодически с помехами, как в телевизоре (причём почти всё фото) или вообще его не видно,такое и сегодня и в другие дни бывает.
|
_perfect_ после отпуска и будет😘но это не точно😄. Ты вообще сейчас кбжу считаешь или всё ещё продолжаешь свободный полёт?
|
Натали и Алина, у меня всё заработало 😘, странно, что такая фигня как то рандомно по участникам распределилась.
|
Светик, я сейчас свободна от подсчетов и взвешивания себя! Ловлю дзэн!
2021年10月20日 会员：: _perfect_
|
|
|