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咩咩是隻貓
日记
2021年10月20日
咩咩是隻貓的日记, 2021年10月20日
咩咩是隻貓的个人资料
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在2021年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
93 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
35 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月20日:
563 千卡
脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 34.47克 | 碳水物: 59.65克.
午餐:
紅茶, 無糖豆漿, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 水煮肉片.
晚餐:
蘋果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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