在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 69.74克 | 蛋白质: 98.92克 | 碳水物: 197.01克.
早餐: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Entera. 午餐: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Caldo de Pollo, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Pasta Estrellas. 晚餐: Mcdonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Mcdonald's Hamburguesa Happy Meal. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|