在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 84.66克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 61.90克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 羊肉, 大陸妹, 黃飛紅 麻辣花生, 烤地瓜, 白腹鯖魚. 晚餐: 旭家 蒟蒻米, 白饅頭, 白饅頭, 黃飛紅 麻辣花生, 洋蔥, 甜椒, 菠菜, 荷包蛋, 蝦仁, 有皮雞翼（烘烤）. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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