kaamei的日记, 2021年10月25日

在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月25日:

930 千卡

脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 60.20克. 早餐: 咖啡, 老實農場檸檬冰角. 午餐: 雞胸肉, 烤地瓜, 黃飛紅麻辣花生, 大陸妹, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）. 晚餐: 炸薯條, 白饅頭, 地瓜葉, 家樂福黑美人菇, 雞腿排, 旭家蒟蒻米. 更多的......

1339 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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