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27.3/5/p
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61.1 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 198.45克.
午餐: 星巴克 (Starbucks) 韓式泡菜豬肉捲餅, 茶裏王 英式紅茶, Subway 香濃玉米巧達湯, 龍鳳 薯條. 晚餐: 爭鮮 秋葵, 炒杏鮑菇, 地瓜葉, 炒花菜, 雞肉卷餅. 小食/其他: 秉醇烘焙坊 綜合手工餅乾, 不二家 蛋黃酥. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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