在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 36.83克 | 碳水物: 106.36克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. 午餐: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Блины с Творогом, Варвара Краса Молоко 4,2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Шампиньоны, Помидоры, Лента Баклажан . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|