在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 66.75克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 白腹鯖魚, 黃飛紅 麻辣花生, 烤地瓜, 雞胸肉, 大陸妹. 晚餐: 饅頭, 黑糖饅頭, 瓠瓜, 空心菜, 大成 雞里肌肉, 牛頭牌 沙茶醬, 旭家 蒟蒻米, 煎雞蛋, 玉米. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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