排便
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55.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 13.10克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 76.53克.
早餐: Spark Protein 純生乳即溶乳清蛋白, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 蜂蜜, 番茄, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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