duym666的日记, 2021年10月30日

在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）

48.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月30日:

963 千卡

脂肪: 17.90克 | 蛋白质: 16.04克 | 碳水物: 201.62克. 早餐: 泡茶, 玉米粥, 花卷. 午餐: 麻薯, 香蕉. 晚餐: 香蕉. 小食/其他: 牛油果, 香蕉, 泡茶. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

duym666的体重历史