在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2287 千卡
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脂肪: 100.27克 | 蛋白质: 122.87克 | 碳水物: 219.06克.
午餐: 雞心, 水煮蛋, 西井村 雞胗, 雞肝, 元榆牧場 甘蔗雞. 小食/其他: 義美 檸檬夾心酥 (38克), 日香 原味鮮切薯條, 華元 波的多洋芋片喜馬拉雅玫瑰鹽味, 義美 義美花生煎餅, 正哲生技 礦鹽蘇打餅(香椿風味), 旺旺 小饅頭. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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