在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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127.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3639 千卡
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脂肪: 128.95克 | 蛋白质: 110.76克 | 碳水物: 522.78克.
早餐: Ambrosia Apple, Bananas, Activia Mixed Berry Yogurt. 午餐: Burger King French Fries (Small), Burger King Spicy Nuggets (10), Simple Truth Organic Italian Dressing, Sun-Maid Natural California Raisins, Chick-fil-A Southwest Salad. 晚餐: Pasta with Meat Sauce, Simply Lemonade Blueberry Lemonade, Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls), Giovanni Rana 4 Cheese Ravioli. 小食/其他: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Chick-fil-A Yogurt Parfait, Nestle Baby Ruth (Fun Size). 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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