在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 112.34克 | 碳水物: 115.29克.
早餐: Арахис Жареный без Соли, Heinz Горошек, Редис, Восточная Фантазия Лукум Ассорти, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Рикотта Лайт, Аладушкин Батон Нарезной, Омлет. 午餐: Чечевица на гарнир, Агрокультура Кукурузная Каша, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 晚餐: Творожно-тыквенная запеканка, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|