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abby y y
日记
2021年11月10日
abby y y的日记, 2021年11月10日
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在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
59 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月10日:
739 千卡
脂肪: 23.33克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 96.90克.
早餐:
中年少女 花生酱, 蓝莓, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包, 煮鸡蛋.
午餐:
小炒肉, 白米(中粒米,煮熟).
晚餐:
烤红薯.
小食/其他:
珍珠奶茶.
更多的......
781 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加8.4 公斤
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