在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 41.00克.
午餐: Algas Secas, Carrefour Atunes en Rodajas , Lidl Frutos Rojos, Crema de Calabaza, Pastoret Kéfir. 晚餐: Huevo Frito, Patatas Fritas, Hacendado L Casei 0% Fresa, Aceitunas Negras, Natursoy Chucrut, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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