秦小茹的日记, 2021年11月9日

在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月9日:

656 千卡

脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 24.27克 | 碳水物: 88.27克. 早餐: 荷包蛋. 午餐: 炸排骨, 炒青菜. 小食/其他: 全家芒果冰茶. 更多的......

1733 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

秦小茹的体重历史