在2021年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 84.36克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Zucchero, Caffè Macchiato, Carrefour Tiramisù. 午餐: Insalata Mista Verde, Dulano Salsicce Affumicate . 晚餐: Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere, Santa Lucia Mozzarella Light, Milbona Fiocchi di Latte Light, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Mandorle, Coop Patatine Rustiche, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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