在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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127.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3202 千卡
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脂肪: 104.23克 | 蛋白质: 133.70克 | 碳水物: 386.30克.
早餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 小食/其他: Bolthouse Farms Mocha Cappuccino, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Bolthouse Farms Red Goodness 71464 02250, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Peter Paul Almond Joy (Snack Size). 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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