在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2893 千卡
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脂肪: 133.68克 | 蛋白质: 86.88克 | 碳水物: 338.90克.
午餐: 八方雲集 招牌鍋貼, 糯玉米, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 高麗菜, 水煮蛋. 小食/其他: 維力 張君雅小妹妹捏碎麵, 裕榮 蝦味先(原味), 麗滋 迷你餅乾-起司口味, 茱蒂絲 草莓燕麥餅, 義美 黑可可夾心酥, S.K 巧克力味曲奇, KBF Tango夾心曲奇餅-巧克力牛奶味. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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