tutu1978的日记, 2021年11月17日

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63.3 公斤最近减少: 23.9 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月17日:

1079 千卡

脂肪: 26.27克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 82.28克. 午餐: 輕白色 XL大增肌餐盒. 晚餐: 燕麥（無鹽，水煮）, 怡客冰抹茶拿鐵, 茶葉蛋, 水煮蛋. 小食/其他: 家樂福精選特黑巧克力可可片. 更多的......

1923 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

tutu1978的体重历史