在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 80.78克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 131.55克.
早餐: Prozis Semillas de Chía, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble Descafeinado. 午餐: Aceitunas Negras, Mangos, Hacendado Yogur Líquido Frutas del Bosque, Hacendado L Casei 0% Fresa, Huevo Frito, Hacendado Champiñones Laminados, Lomo de Cerdo . 晚餐: Pimientos Rojos Dulces, Curry en Polvo, Cebollas Verdes y Tiernas, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Piadina. 小食/其他: Galleta, Hacendado Nuez Mondada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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