在2021年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 66.19克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский. 小食/其他: ВкусВилл Блины с Вишней. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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