在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 75.65克 | 蛋白质: 75.69克 | 碳水物: 49.26克.
早餐: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 白腹鯖魚, 烤地瓜, 蘋果, 大陸妹, 黃飛紅 麻辣花生. 晚餐: 香菇, 芹菜, 全聯 豬胛心肉, 煎雞蛋, 玉米, 地瓜葉, 旭家 蒟蒻春雨. 小食/其他: 義美 小湯圓. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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