在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 99.14克.
早餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Дарницкий, Calve Соус Тартар. 午餐: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|