tutu1978的日记, 2021年11月23日

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61.5 公斤最近减少: 25.7 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月23日:

919 千卡

脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 69.71克 | 碳水物: 91.88克. 午餐: 全家大杯熱美式, 卜蜂義式香草雞胸肉, fitme 西西里燉菜, 魚湯. 晚餐: 水煮蛋, 21世紀鮮蔬手撕雞. 小食/其他: 統一生機有機甘栗. 更多的......

1762 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

tutu1978的体重历史