在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 43.86克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 白腹鯖魚, 烤地瓜, 黃飛紅 麻辣花生, 小黃瓜, CJ 韓式辣椒醬, 大陸妹. 晚餐: 蔥, 黑橋牌 蒜味香腸, 小白菜, 雪白菇, 全聯 豬後腿肉, 雙人徐 老薑麻油雞醬, 康寶 北歐風海鮮濃湯. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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