在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 125.00克.
早餐: 早安美芝城 原味蛋餅, 水煮蛋. 午餐: 清蒸鱸魚, 木人艸 獨家香料鹹豬肉, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 蘿蔔糕. 晚餐: 高麗菜, 清蒸鱸魚, 白飯, 白切雞, 雞胗, 雞心. 小食/其他: 盛香餅店 肚臍餅, 德瑞森 益生菌（原味）, 義美 義美無加糖高纖豆奶, 弘爺 奶茶, Cupetit 堅果伯爵茶磅蛋糕, 梨, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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