在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 61.36克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 88.80克.
早餐: Activia Zero Caffè, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè Macchiato, Zucchero. 午餐: Rucola , Chef Panna da Cucina, Sottofiletto. 晚餐: Rucola , Coscia di Pollo, Carne e Pelle. 小食/其他: Cioccolatino, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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